Falta de tempo não é desculpa para não ter uma alimentação saudável, diz nutricionista
Tema foi abordado durante o programa Tudo a Ver com Karol Carvalho
Reportagem: Redação Eldorado - Foto: Arquivo / Divulgação
Hoje em dia as famosas comidas rápidas estão cada vez mais presentes no nosso cotidiano. Elas são fáceis de consumir, pois já vêm quase prontas. Apesar disso, muitas pessoas estão substituindo as refeições tradicionais baseadas em alimentos de verdade, como arroz, feijão, carne, saladas e frutas, pela conveniência apresentada por alimentos prontos.
No programa Tudo a Ver, apresentado pela jornalista Karol Carvalho, a nutricionista Vanessa Costa, explicou que é possível ter uma alimentação saudável mesmo com uma rotina corrida. Para isso acontecer, a nutricionista ressaltou que é importante ter organização.
OUÇA a entrevista no podcast abaixo:
Mais notícias de Jornalismo
Profissionais da saúde de Içara participam de capacitação sobre insulinoterapia
Capacitação abordou a substituição da insulina NPH pela Glargina, os cuidados com pacientes de maior risco de hipoglicemia
Sala do Empreendedor fumacense orienta sobre nova Lei do MEI 2027
Novas regras entram em vigor em janeiro do próximo ano; Sala do Empreendedor de Morro da Fumaça está à disposição para eventuais dúvidas
Criciúma passa a contar com ponto de apoio para motorhomes no Parque das Nações
Novo espaço visa atrair e melhor acolher os visitantes e turistas na Capital Catarinense dos Parques Urbanos
Urussanga promove oficinas para ouvir a população sobre a revisão do Plano Diretor
Os encontros vão acontecer nos dias 16, 18, 23 e 25 de novembro em diferentes comunidades
Academia FIESC de Negócios promove imersões sobre captação de recursos e internacionalização no Sul do Estado
Encontros acontecem em novembro, em Tubarão e Criciúma, com atividades práticas e condições especiais para empresas que participarem das duas formações
